免费观看黄色片_中国武警gay武警sex_99久久精品这里只有精品_国产精品自在_福利姬液液酱高潮喷水白浆_无码专区视频中文字幕_精品二区视频_国产精品高潮呻吟久久av无_窝窝成人_av草逼_久久五月婷婷丁香_国产乱轮在线_中文字幕av不卡_YELLOW高清在线观看2019_连体在线_日韩黄色视屏_庆余年2免费观看_又粗又猛又爽黄老大爷视频_538国产精品_国产剧情久久_久操免费在线观看_性少妇vide_亚洲欧美国产另类_五月天久久综合_免费看污成人午夜网站_国产超精品无码不卡AV_亚洲精品国产第一综合99久久_亚洲国产精品成人无码A片软件_丰满少妇高潮惨叫正在播放_午夜视频成人

您的位置:首頁 > 體育新聞 > 籃球新聞
貝弗利:小卡是我見過訓(xùn)練最拼的 也許這是他難以保持健康的原因
發(fā)布者:鯨魚體育 更新時(shí)間:2025年09月04日 15:00 已被瀏覽:


直播吧9月4日訊 談到萊昂納德疑似簽署陰陽合同事件,ESPN名嘴A-史密斯表示,他是最有休假天賦的球員。

A-史密斯:萊昂納德是最有休假天賦的球員 他最喜歡不干活拿工資

對(duì)此,貝弗利在社媒回應(yīng):“關(guān)于萊昂納德的褻瀆言論,專家/媒體們?cè)撟龅酶??!?/p>

在籃球場上訓(xùn)練這方面,我從沒見過有人能接近萊昂納德的水準(zhǔn)。說到打磨個(gè)人技術(shù),我覺得這或許也是他總難保持健康的原因——他訓(xùn)練起來太拼了,完全不讓自己休息恢復(fù)。你懂我意思吧?所以他跟別人不一樣,他就是臺(tái)真正的機(jī)器,一臺(tái)實(shí)打?qū)嵉臋C(jī)器。我以前總覺得自己訓(xùn)練已經(jīng)夠努力了,可當(dāng)你走進(jìn)訓(xùn)練館,跟萊昂納德這樣的人一起練,你就會(huì)重新審視自己:原來我之前根本不夠拼。

“以前的射手練中距離,就是在5個(gè)投籃點(diǎn)各投進(jìn)10個(gè)球。我本來想改改這套路,覺得別人都練5個(gè)點(diǎn),那我就練7個(gè)點(diǎn),挺不錯(cuò)的。 可跟萊昂納德一起訓(xùn)練時(shí),這家伙直接就練10個(gè)、11個(gè)甚至12個(gè)投籃點(diǎn)。而且訓(xùn)練要求特別細(xì):比如先繞著全場10個(gè)點(diǎn),每個(gè)點(diǎn)投進(jìn)10個(gè);接著是運(yùn)球投籃,運(yùn)一次球,繞10個(gè)點(diǎn)向左突破,每個(gè)點(diǎn)投進(jìn)10個(gè);然后是向左運(yùn)兩次球,投進(jìn)10個(gè);向右運(yùn)一次球,再投進(jìn)10個(gè);向右運(yùn)兩次球——還沒等你到三分線,單中距離投籃就已經(jīng)投了300次了。還有右手運(yùn)一次、運(yùn)兩次后的三分球,后仰跳投命中的三分球,全都是高強(qiáng)度要求。 到最后,光是投進(jìn)的球就有800個(gè)了。可他這一套流程,每天都在重復(fù)?!?/p>

“我每天都得喊暫停歇會(huì)兒,忍不住跟他說,‘你居然天天都這么練?’他就是每天都這樣,一天不落。這就是肌肉記憶,他做的所有訓(xùn)練其實(shí)都在圍繞這個(gè)。所以你看他比賽里投進(jìn)的那些球,看著好像不是什么高難度球,但都是他靠日復(fù)一日的訓(xùn)練練出來的,這家伙就是在死磕細(xì)節(jié)。我每天都得歇好幾次,不過有時(shí)候某些訓(xùn)練項(xiàng)目里,我還能壓他一頭——比如練三分的時(shí)候,前三個(gè)投籃點(diǎn)我投得比他好,還能虐他一陣??伤倳?huì)說,‘兄弟,別太得意,這才剛開始呢?!@時(shí)候我才反應(yīng)過來,‘糟了,還有9個(gè)投籃點(diǎn)沒練呢?!?/p>

相關(guān)資訊

熱門TAG

免費(fèi)看香港臺(tái)直播   澳超   足球直播比分   nba勇士隊(duì)比賽直播   中央13臺(tái)電視直播觀看   中央廣播電視臺(tái)直播在線觀看   nba無插件直播在線觀看   24看球網(wǎng):24看球   山東體育(無插件)直播   勇士vs雷霆全場回放   24直播吧看球吧   live500完場比分   香港全球網(wǎng)絡(luò)電視直播   雷霆vs灰熊直播   球探足球即時(shí)比分即時(shí)比   nba直播湖人比賽今天免費(fèi)   張本智和今晚決賽直播   檸檬體育   就要直播_網(wǎng)絡(luò)電視直播籃球   中央八套在線高清直播觀看免費(fèi)   nba湖人比賽回放   西甲彩經(jīng)   007比分即時(shí)足球比分   央視一套直播在線觀看   今日wnba比賽賽程   蟠桃直播   cctv8直播   法乙直播   新視覺體育   大贏家比分足球即時(shí)比分   2020年歐洲杯直播   中國籃球直播   免費(fèi)看nba直播app   nba籃網(wǎng)賽程   大贏家足球即時(shí)比分中   今日足球比分預(yù)測   ufc直播網(wǎng)址免費(fèi)   中央臺(tái)體育5頻道直播   極速體育直播nba直播吧免費(fèi)觀看   500萬足球完場比分完場   01直播   免費(fèi)足球比賽在線觀看   體育吧極速體育   東南衛(wèi)視在線直播觀看   中央5套直播在線直播   劉誠宇身高體重   cctvl1在線直播   u20男足亞洲杯直播   今日足球預(yù)測   今晚鄭欽文比賽直播  

頂部

咸丰县| 富蕴县| 郴州市| 光泽县| 大竹县| 资溪县| 铜梁县| 河源市| 湛江市| 阳春市| 怀柔区| 杭州市| 得荣县| 陇南市| 宁南县| 原阳县| 阿克| 云林县| 丁青县| 迁安市| 池州市| 平邑县| 澄城县| 靖州| 崇明县| 衡阳市| 黄大仙区| 辽阳县| 松溪县| 河曲县| 鹿泉市| 华坪县| 娱乐| 高邑县| 蓬安县| 武胜县| 尤溪县| 景洪市| 嘉善县| 贵南县| 河北区|